Ik help hen om beter om te gaan met wat ze niet kunnen veranderen en in beweging te komen waar dat wél kan. Ook als daar twijfel, spanning of schuldgevoel bij komt kijken. Zo nemen zij eigenaarschap over de beren op hun weg, blijven ze lekker werken én voorkom je dat problemen onnodig groter worden en hun functioneren gaan beïnvloeden.
Voor wie zoek je ondersteuning?
Of je nu zelf ergens in vastloopt, als leidinggevende merkt dat een medewerker niet lekker draait of vanuit HR wilt voorkomen dat problemen groter worden: Beat your Bears helpt om mensen zelf in beweging te krijgen.
Voor jezelf
Je wilt minder piekeren, beter je grenzen bewaken, meer rust ervaren of weer energie overhouden voor wat jij belangrijk vindt.
Voor leidinggevenden
Als een situatie meer tijd, verdieping of onafhankelijkheid vraagt dan jij vanuit jouw rol kunt bieden, wil je dat er iemand is die verder kan helpen.
Voor HR
Je wilt dat signalen vroeg worden opgepakt en passende ondersteuning beschikbaar is, zodat problemen niet onnodig uitgroeien tot verzuim.
Wat als we eerder hadden gezien wat er écht speelde?
In 2022 maakte ik voor het eerst van dichtbij mee hoe een goedlachse collega steeds verder opbrandde. Hij kwam steeds vaker afspraken niet na en leverde niet meer de kwaliteit die ik van hem gewend was. En op een dag vertelde de leidinggevende dat hij thuis zat met een burn-out.
Pas later vertelde hij me dat hij zich niet kon concentreren op het werk en uit schuldgevoel ’s avonds en later zelfs ’s nachts ging werken om het werk in te halen. Ik was zo geraakt door zijn verhaal. Want wat als hij eerder durfde aan te geven wat er speelde? Dan was hemzelf zo veel ellende bespaard, maar ook het team en de organisatie.
Toen wist ik: hier wil ik mensen mee helpen.
Hun beren op de weg eerder herkennen en ontdekken wat zij zelf kunnen doen om ermee om te gaan. Want uiteindelijk bepaalt wat we doen of we met plezier en energie kunnen blijven leven en werken.
Van structurele ondersteuning tot één hulpvraag
Vast aanspreekpunt
Je wilt dat medewerkers eerder aan de bel trekken en zelf in beweging komen als er iets speelt. Als vast en onafhankelijk aanspreekpunt help ik hen om eigenaarschap te nemen over de beren op hun weg.
02Individuele coaching
In een individueel coachtraject werken we praktisch aan wat er speelt én aan wat iemand zelf anders kan doen.
03Trainingen en workshops
Met praktische trainingen en workshops gaan medewerkers actief aan de slag met thema’s als stress, grenzen, timemanagement en mentale veerkracht.
Met Romy & Guus
Hi, ik ben Nicole.
Ik woon in Tilburg met mijn vriend Frank en onze katten Romy en Guus. We genieten volop van het leven: festivals, etentjes, lekker koken, spontane uitjes en onze maandelijkse champie-datenight.
Om zelf lekker in mijn vel te blijven, zorg ik voor balans tussen hard werken en ontspannen én tussen bourgondisch genieten, gezond eten, sporten en wandelen.
Ik ben degene die spontaan een praatje maakt met een voorbijganger, tijdens een gesprek even wordt afgeleid door een scholekster en reminders zet om mensen succes, plezier of sterkte te wensen.
Dit vertellen anderen over mij
“{{ r.quote }}”